ダイエットなんてしなくていいんじゃないの? あなた

職場で配られたおいしそうなガナッシュを前にして真奈美さんはつぶやいた「え~また太っちゃう・・」で、ガナッシュはめでたく私の口に 😛   こんなちっちゃなお菓子も我慢しなくちゃならないダイエットってさぞかしストレス溜まるんじゃないやろか??

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ダイエットはしなくていいと思う

 

こんばんは。

ジャバラポテトことハッセルバックポテトの巨大モスラのような見た目にブルブルしちまうミオレナでございます 😉

知ってますか?  ジャバラポテト。

スウェーデンの家庭料理なんですって。

 

味がよく染み込むようにいっぱい切り込みを入れてあると思うんけんど、あの細かく規則正しく切ってあるのがビジュアル的にど~も苦手で…… 😥

思わず背筋ゾゾ~なのはもしかしてあたしだけかいな??

 

さてさて今回はダイエットのお話でございます 😯

 

春ですな~♪ だんだん薄着になりますよ~♪

 

痩せなくちゃと思ってるそこのお嬢さん、ちょいとお待ちなはれ!

 

あなたぜんぜん太ってないわよ!

今でもじゅうぶん細いのにもっと細くなりたいって!?

なんでそんなに痩せたいの?

 

痩せたらいろんなファッションを楽しめるから?

痩せたほうが「かわいい!」「カッコイイ!」って言われるから?

 

うんうんうんうん。

気持ちはちーーっとわかるよ 😯

 

テレビに出てくるタレントはバンビみたいに細っけえし、ファッション雑誌をめくればスラーっとした手足のモデルさんばっかだもんなぁ☆

ジーンズもピターっとしたワンピースもかっこよく着こなしてるしなー☆

 

でもな、ホンマに痩せてるほうがキレいでモテるのかなあ 🙄

 

うーーーむ・・・

 

細いタレントやグラビアアイドルが映ってるから、それが基準だと思い込んでるだけじゃないのかい?

メディアに出てる人がイケてて人気抜群と錯覚してるだけじゃないのかい?

 

ジーッと自分の胸に手を当てて聞いてごらんなさい。

 

本当にモデル並みに細いのがキレいと思う?

 

美しさの基準って時代によって、国によって、環境によってもコロコロ変わるんじゃないかな~?

売れてるものが最高最強とは言い切れないんじゃない?

 

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あなたが美しいと感じるものが美しいもの

 

あたしのまわりには「ポッチャリしてるほうが好き☆」と言ってる人のほうが多いですよ。

男性も女性もね。

ガリガリさんよりポッチャリさんのほうがモテてるのよ。

 

なぜかミオレナ婆のお友達はモテる人がいっぱいなんです☆

 

あたしは20代のころは細かった。46kgくらい。

ふっくらしたかったけど、遺伝なのかいくら食べても太らなかったの。

 

職場のオジン(←死語)たちに「あんたみたいにホネホネだと痛そうだなあ」と意味深な嫌味を言われたこともあったっけ・・・

部長は奥様のお尻が大きかったから結婚相手に選んだんだっけ・・・

 

だから細いのがいいなんて思ったことはなかったの。

 

30代になって仕事を辞めたころから少しずつふくよかになって、それ以来「痩せてるねー」と言われることは減ったけどね。

 

「ミオレナさんはもともと細いからダイエットしたい人の気持ちなんかわからないのさ」

と言われればあたしゃなにも言えないけど。

 

それでもミオレナ婆は言いたいですよ。

 

もし健康に害を及ぼすくらい肥えとるなら、ある程度はダイエットしなければいかん。

 

それほどでもないなら無理して痩せる必要はナッシング♪

 

ダイエット産業に飲み込まれてないかい?

 

カロリーオフ、ダイエットスープ、お茶、ダイエットサプリ、置き換えダイエット食品、健康器具、痩せるDVD、ダイエット特集TV・・・

なんだか右を見ても左を見てもダイエットだらけ!

 

ダイエットと名がつきゃあ売れるんでしょうね。

その規模なんと2兆円市場ですって!

 

そりゃあその手の業界はウッハウハでしょう。

こんだけ煽られれば ”あたしも痩せなきゃ”って思うでしょう。

 

その気持ちはわかるんだけど、たいして肥えてもいないのにダイエットして栄養が足りてんのかが心配です。

痩せなきゃっていうストレスが与える影響のほうが心配になります。

 

スリム=美しい

スリム=素敵

スリム=オシャレ

 

そんなステレオタイプの方程式でなく、自分が一番調子いいと感じるコンディション、自分の目で見た素直な感覚を優先させましょう。

 

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文章で説得するのはもう古い。 気付いたら買っていた現象を意図的に作り出す、心理誘導ライティング技術。

ストレスを減らして楽~に生きたい

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ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして。 管理人のミオレナと申します。 50代で長野県在住。本業は金融関係の営業です。  世の中とても便利になったのになぜか毎日の暮らしはバタバタと無駄に忙しく心の中にはいつもちょっぴり不安を抱えていませんか。 人生も半ばを過ぎてくるといろいろしんどくなり、ちょっとしたことにストレスも感じるようになりました。 どうせ一度しかない人生なのだから極力ストレスをなくしてスッキリと楽しくすごしたいです。 自分だけでなく自分と関わってるたくさんの人たちの生活→人生が、今よりほんのちょっとでもストレスフリーでhappyになってほしい。 そんな願いを込めて、独自の視点と経験でお役立ち情報を発信していきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。