ダイエットなんてしなくていいんじゃないの? あなた

職場で配られたおいしそうなガナッシュを前にして真奈美さんはつぶやいた「え~また太っちゃう・・」で、ガナッシュはめでたく私の口に 😛   こんなちっちゃなお菓子も我慢しなくちゃならないダイエットってさぞかしストレス溜まるんじゃないやろか??

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ダイエットはしなくていいと思う

 

こんばんは。

ジャバラポテトことハッセルバックポテトの巨大モスラのような見た目にブルブルしちまうミオレナでございます 😉

知ってますか?  ジャバラポテト。

スウェーデンの家庭料理なんですって。

 

味がよく染み込むようにいっぱい切り込みを入れてあると思うんけんど、あの細かく規則正しく切ってあるのがビジュアル的にど~も苦手で…… 😥

思わず背筋ゾゾ~なのはもしかしてあたしだけかいな??

 

さてさて今回はダイエットのお話でございます 😯

 

春ですな~♪ だんだん薄着になりますよ~♪

 

痩せなくちゃと思ってるそこのお嬢さん、ちょいとお待ちなはれ!

 

あなたぜんぜん太ってないわよ!

今でもじゅうぶん細いのにもっと細くなりたいって!?

なんでそんなに痩せたいの?

 

痩せたらいろんなファッションを楽しめるから?

痩せたほうが「かわいい!」「カッコイイ!」って言われるから?

 

うんうんうんうん。

気持ちはちーーっとわかるよ 😯

 

テレビに出てくるタレントはバンビみたいに細っけえし、ファッション雑誌をめくればスラーっとした手足のモデルさんばっかだもんなぁ☆

ジーンズもピターっとしたワンピースもかっこよく着こなしてるしなー☆

 

でもな、ホンマに痩せてるほうがキレいでモテるのかなあ 🙄

 

うーーーむ・・・

 

細いタレントやグラビアアイドルが映ってるから、それが基準だと思い込んでるだけじゃないのかい?

メディアに出てる人がイケてて人気抜群と錯覚してるだけじゃないのかい?

 

ジーッと自分の胸に手を当てて聞いてごらんなさい。

 

本当にモデル並みに細いのがキレいと思う?

 

美しさの基準って時代によって、国によって、環境によってもコロコロ変わるんじゃないかな~?

売れてるものが最高最強とは言い切れないんじゃない?

 

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あなたが美しいと感じるものが美しいもの

 

あたしのまわりには「ポッチャリしてるほうが好き☆」と言ってる人のほうが多いですよ。

男性も女性もね。

ガリガリさんよりポッチャリさんのほうがモテてるのよ。

 

なぜかミオレナ婆のお友達はモテる人がいっぱいなんです☆

 

あたしは20代のころは細かった。46kgくらい。

ふっくらしたかったけど、遺伝なのかいくら食べても太らなかったの。

 

職場のオジン(←死語)たちに「あんたみたいにホネホネだと痛そうだなあ」と意味深な嫌味を言われたこともあったっけ・・・

部長は奥様のお尻が大きかったから結婚相手に選んだんだっけ・・・

 

だから細いのがいいなんて思ったことはなかったの。

 

30代になって仕事を辞めたころから少しずつふくよかになって、それ以来「痩せてるねー」と言われることは減ったけどね。

 

「ミオレナさんはもともと細いからダイエットしたい人の気持ちなんかわからないのさ」

と言われればあたしゃなにも言えないけど。

 

それでもミオレナ婆は言いたいですよ。

 

もし健康に害を及ぼすくらい肥えとるなら、ある程度はダイエットしなければいかん。

 

それほどでもないなら無理して痩せる必要はナッシング♪

 

ダイエット産業に飲み込まれてないかい?

 

カロリーオフ、ダイエットスープ、お茶、ダイエットサプリ、置き換えダイエット食品、健康器具、痩せるDVD、ダイエット特集TV・・・

なんだか右を見ても左を見てもダイエットだらけ!

 

ダイエットと名がつきゃあ売れるんでしょうね。

その規模なんと2兆円市場ですって!

 

そりゃあその手の業界はウッハウハでしょう。

こんだけ煽られれば ”あたしも痩せなきゃ”って思うでしょう。

 

その気持ちはわかるんだけど、たいして肥えてもいないのにダイエットして栄養が足りてんのかが心配です。

痩せなきゃっていうストレスが与える影響のほうが心配になります。

 

スリム=美しい

スリム=素敵

スリム=オシャレ

 

そんなステレオタイプの方程式でなく、自分が一番調子いいと感じるコンディション、自分の目で見た素直な感覚を優先させましょう。

 

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ストレスを減らして楽~に生きたい

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ミオレナ

こんにちはミオレナです。 長野県在住の50代。本業は金融機関の営業です。 マニッシュな娘とふたり暮らし。 人の本質って年齢、性別、家柄、国籍、学歴、仕事、収入……とは関係ないところにあると思いませんか。 他人と比べてるうちはホントの意味で幸せになれない。 人に寄りかかってるうちは充実感は得られない。 なんというか全ては頭の中のこと。そして言動。 どうせ1回きりの人生なのだから自分の気持ちに忠実にいたいものです。 ワクワクや笑いも大いに大切にしながら…… こんなちょっと変わった奴が思いのまま綴ったブログです。 好きなこと: 手作り&リメイク、インテリア、山菜採り、海釣り、インターネット、洋楽、車、地味で個性的なファッション etc 好きなアーチスト: Styx、TOTO、ホイットニーヒューストン、マライアキャリー、 Glennis Grace、ビヨンセ、飛鳥涼